Come Meditare con le Fasi Lunari
Paolo Watson
Come meditare con le fasi lunari: corso online pratico passo passo
Come Meditare con le Fasi Lunari
Corso pratico con esercizi
In 68 pagine e 10 capitoli, questo manuale ti insegna come meditare con le fasi lunari. Adatterai pratiche contemplative ai cicli lunari per amplificare intenzioni di rilascio, manifestazione e trasformazione interiore. Si parte da le basi fisiologiche e le precauzioni per arrivare a un programma personale sostenibile nel tempo, con esempi concreti e indicazioni su cosa fare a ogni passaggio. Le prime pagine sono gratuite; il resto è incluso nell'abbonamento mensile.
Anteprima gratuita delle prime 2 pagine. Abbonati per seguire tutto il corso.
Cosa imparerai
- Conoscere i principi chiave di come meditare con le fasi lunari
- Preparare e usare correttamente le basi fisiologiche e le precauzioni
- Eseguire le tecniche principali con sicurezza
- Prevenire abitudini scorrette e falsi miti con semplici controlli
- Realizzare un programma personale sostenibile nel tempo
Questo corso è adatto a chi si avvicina per la prima volta all'argomento.
Indice del corso
10 capitoli · 68 pagine · 6h di studio
- 01
Le basi da cui partire
Il vocabolario minimo e i concetti su cui si regge tutto il resto del corso.
- 02
Cosa ti serve davvero: meditare con le fasi lunari
Cosa procurarsi e cosa evitare, senza spese inutili: le basi fisiologiche e le precauzioni.
- 03
Come funziona, nel dettaglio
Il meccanismo di fondo, scomposto in passaggi comprensibili e verificabili.
Questo manuale è pronto per essere sbloccato
Sbloccalo ora insieme agli altri 19.000 corsi del catalogo a 11,99 € al mese. Disdici quando vuoi.
- 04
Primi esercizi guidati: meditare con le fasi lunari
Mettere in pratica subito quanto visto, con routine settimanali e schede pratiche.
- 05
Tecniche e varianti
Varianti e accorgimenti per passare da un lavoro improvvisato a uno curato.
- 06
Cosa può andare storto: meditare con le fasi lunari
I problemi più frequenti (abitudini scorrette e falsi miti) e le soluzioni più efficaci.
- 07
Esempi dal mondo reale
Come si applica la materia in contesti diversi, con risultati misurabili.
- 08
Livello successivo: meditare con le fasi lunari
Tecniche avanzate per chi ha consolidato le basi.
- 09
Dalla pratica all'abitudine
Come integrare la pratica nella tua settimana senza fatica.
- 10
Mettere tutto insieme: meditare con le fasi lunari
Riepilogo del corso ed esercitazione conclusiva: un programma personale sostenibile nel tempo.
Stai valutando altri titoli? Leggi la guida ai corsi di Meditazione & Mindfulness con il percorso consigliato.
Domande sul corso
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Sì, il corso «Come meditare con le fasi lunari» si legge dal browser su computer, tablet e smartphone e ti riporta sempre alla pagina in cui eri rimasto.
Cosa è incluso nell'abbonamento oltre al corso «Come meditare con le fasi lunari»?
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Serve esperienza per iniziare il corso «Come meditare con le fasi lunari»?
Il livello indicato è «Principiante»: il corso è adatto a chi si avvicina per la prima volta all'argomento.
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Recensioni
4.6(7)Lo consiglio a chi parte da zero, soprattutto per pratiche contemplative ai cicli lunari. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina. Grazie!
Prima di "Come Meditare con le Fasi Lunari" non sapevo da dove iniziare, ora ho le idee chiare. Ne inizio subito un altro.
I quiz alla fine di ogni lezione sono utilissimi per capire se hai capito davvero. Grazie!
Sull'argomento avevo letto di tutto online, ma con come Meditare con le Fasi Lunari finalmente c'è un ordine logico. Mi sento meglio già dopo poche settimane. Vale l'abbonamento.
Cercavo un corso serio di questo tipo e "Come Meditare con le Fasi Lunari" è stato perfetto. Promosso.
Mi interessava soprattutto pratiche contemplative ai cicli lunari e non sono rimasto deluso. Vale l'abbonamento.
Gli esercizi su pratiche contemplative ai cicli lunari mi hanno aiutato a fissare i concetti. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina. Promosso.
Immagine di copertina: Unmismoobjetivo · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons