Come creare sequenze di meditazione per bambini
Emma Wright
Corso online: come creare sequenze di meditazione per bambini, con metodo ed esempi pratici
Come creare sequenze di meditazione per bambini
Con quiz ed esercizi guidati
Progetterai e guiderai sessioni ludiche e coinvolgenti per insegnare mindfulness ai più piccoli. Ogni lezione alterna spiegazioni, esempi svolti e procedure da seguire, con un esercizio e la sua soluzione alla fine. Le prime pagine sono gratuite; il resto è incluso nell'abbonamento mensile.
Anteprima gratuita delle prime 2 pagine. Abbonati per seguire tutto il corso.
Cosa imparerai
- Avere un quadro chiaro e ordinato di come creare sequenze di meditazione per bambini
- Scegliere con criterio le basi fisiologiche e le precauzioni
- Eseguire le tecniche principali con sicurezza
- Correggere da solo abitudini scorrette e falsi miti
- Mettere in pratica tutto il percorso in un programma personale sostenibile nel tempo
Questo corso è adatto a chi vuole consolidare e ampliare quanto già sa.
Indice del corso
10 capitoli · 58 pagine · 6h di studio
- 01
Le basi da cui partire: creare sequenze di meditazione per bambini
Il vocabolario minimo e i concetti su cui si regge tutto il resto del corso.
- 02
Cosa ti serve davvero: creare sequenze di meditazione per bambini
Cosa procurarsi e cosa evitare, senza spese inutili: le basi fisiologiche e le precauzioni.
- 03
Come funziona, nel dettaglio
Il meccanismo di fondo, scomposto in passaggi comprensibili e verificabili.
Questo manuale è pronto per essere sbloccato
Sbloccalo ora insieme agli altri 19.000 corsi del catalogo a 11,99 € al mese. Disdici quando vuoi.
- 04
La prima applicazione pratica
Dalla teoria all'azione con routine settimanali e schede pratiche.
- 05
Tecniche e varianti: creare sequenze di meditazione per bambini
Varianti e accorgimenti per passare da un lavoro improvvisato a uno curato.
- 06
Diagnosi e correzione: creare sequenze di meditazione per bambini
Come individuare abitudini scorrette e falsi miti e intervenire con metodo.
- 07
Esempi dal mondo reale: creare sequenze di meditazione per bambini
Come si applica la materia in contesti diversi, con risultati misurabili.
- 08
Livello successivo
Tecniche avanzate per chi ha consolidato le basi.
- 09
Routine e metodo di lavoro
Abitudini e strumenti per mantenere i risultati nel tempo.
- 10
Progetto finale
Mettere insieme tutto il percorso realizzando un programma personale sostenibile nel tempo.
Stai valutando altri titoli? Leggi la guida ai corsi di Meditazione & Mindfulness con il percorso consigliato.
Domande sul corso
Il corso di come creare sequenze di meditazione per bambini include esercizi pratici?
Sì, ogni lezione include esempi svolti e si chiude con un riepilogo e un esercizio pratico con soluzione.
Quanto dura il corso di come creare sequenze di meditazione per bambini?
Il manuale conta 58 pagine in 10 capitoli, con una durata di studio stimata di 6h. Puoi leggerlo con i tuoi tempi.
Cosa è incluso nell'abbonamento oltre al corso «Come creare sequenze di meditazione per bambini»?
Con 11,99 € al mese leggi il corso «Come creare sequenze di meditazione per bambini» e tutti gli altri corsi di Meditazione & Mindfulness e del catalogo Corsando, senza vincoli: puoi disdire quando vuoi.
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Recensioni
4.1(9)La parte su e guiderai sessioni ludiche e coinvolgenti è spiegata benissimo, con esempi veri. Spiegato con calma e senza esagerazioni.
Buono, anche se avrei approfondito di più la parte avanzata. Mi sento meglio già dopo poche settimane. 5 stelle meritate.
Cercavo un corso serio di questo tipo e "Come creare sequenze di meditazione per bambini" è stato perfetto. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina. Vale l'abbonamento.
Lo consiglio a chi parte da zero, soprattutto per e guiderai sessioni ludiche e coinvolgenti. 5 stelle meritate.
Sull'argomento avevo letto di tutto online, ma con come creare sequenze di meditazione per bambini finalmente c'è un ordine logico.
Avrei voluto qualche esempio in più su e guiderai sessioni ludiche e coinvolgenti, ma nel complesso buono. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina. 5 stelle meritate.
Come creare sequenze di meditazione per bambini: corso chiaro, pratico e senza fronzoli. Mi sento meglio già dopo poche settimane.
Prima di "Come creare sequenze di meditazione per bambini" non sapevo da dove iniziare, ora ho le idee chiare. Spiegato con calma e senza esagerazioni.
Mi interessava soprattutto e guiderai sessioni ludiche e coinvolgenti e non sono rimasto deluso. Vale l'abbonamento.
Immagine di copertina: Twentyfour Students · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons