Tennis dalle Basi
Daniel E. Brown
Corso online di Tennis dalle basi: manuale pratico passo passo
Tennis dalle Basi
Con quiz ed esercizi guidati
Imparerai le fondamentali tecniche del tennis, dalla corretta impugnatura della racchetta al perfezionamento del dritto, del rovescio e del servizio, per muoverti con sicurezza in campo. Il percorso è pensato per chi si avvicina per la prima volta all'argomento. Per ogni argomento c'è un esempio svolto e un esercizio da fare da soli, con la soluzione commentata. Lo leggi dal browser, al tuo ritmo, con l'abbonamento Corsando da 11,99 € al mese.
Anteprima gratuita delle prime 2 pagine. Abbonati per seguire tutto il corso.
Cosa imparerai
- Capire i concetti fondamentali di Tennis dalle basi e usare la terminologia corretta
- Preparare e usare correttamente le basi fisiologiche e le precauzioni
- Applicare un metodo passo per passo ottenendo risultati ripetibili
- Riconoscere ed evitare abitudini scorrette e falsi miti
- Mettere in pratica tutto il percorso in un programma personale sostenibile nel tempo
Questo corso è adatto a chi si avvicina per la prima volta all'argomento.
Indice del corso
10 capitoli · 50 pagine · 13h di studio
- 01
Panoramica e obiettivi del corso
Cosa comprende la materia, cosa no, e come è organizzato il manuale.
- 02
Cosa ti serve davvero
Cosa procurarsi e cosa evitare, senza spese inutili: le basi fisiologiche e le precauzioni.
- 03
Come funziona, nel dettaglio
Il meccanismo di fondo, scomposto in passaggi comprensibili e verificabili.
Questo manuale è pronto per essere sbloccato
Sbloccalo ora insieme agli altri 19.000 corsi del catalogo a 11,99 € al mese. Disdici quando vuoi.
- 04
Primi esercizi guidati: Tennis dalle basi
Mettere in pratica subito quanto visto, con routine settimanali e schede pratiche.
- 05
Tecniche principali
Le tecniche più usate, quando sceglierle e come eseguirle correttamente.
- 06
Cosa può andare storto
I problemi più frequenti (abitudini scorrette e falsi miti) e le soluzioni più efficaci.
- 07
Studio di casi
Tre scenari tipici a confronto e cosa insegnano.
- 08
Ottimizzare e perfezionare: Tennis dalle basi
Come rendere il lavoro più rapido, preciso e affidabile.
- 09
Organizzare la pratica nel tempo: Tennis dalle basi
Un piano per esercitarsi con costanza e misurare i progressi.
- 10
Progetto finale
Mettere insieme tutto il percorso realizzando un programma personale sostenibile nel tempo.
Stai valutando altri titoli? Leggi la guida ai corsi di Sport & Discipline con il percorso consigliato.
Domande sul corso
Posso provare il corso di Tennis dalle basi gratis?
Sì, le prime pagine del corso di Tennis dalle basi sono leggibili gratuitamente, insieme ai primi capitoli dell'indice. Per proseguire serve l'abbonamento mensile.
Il corso di Tennis dalle basi include esercizi pratici?
Sì, ogni lezione include esempi svolti e si chiude con un riepilogo e un esercizio pratico con soluzione.
Serve esperienza per iniziare il corso di Tennis dalle basi?
Il livello indicato è «Principiante»: il corso è adatto a chi si avvicina per la prima volta all'argomento.
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Recensioni
4.6(11)Ho preso "Tennis dalle Basi" quasi per curiosità e invece mi è servito subito. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina. Ne inizio subito un altro.
tennis dalle basi: corso chiaro, pratico e senza fronzoli. spiegato con calma e senza esagerazioni. promosso.
Sull'argomento avevo letto di tutto online, ma con tennis dalle Basi finalmente c'è un ordine logico. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina.
Prima di "Tennis dalle Basi" non sapevo da dove iniziare, ora ho le idee chiare. Spiegato con calma e senza esagerazioni. 5 stelle meritate.
Gli esercizi su tennis dalle basi mi hanno aiutato a fissare i concetti. Mi sento meglio già dopo poche settimane. 5 stelle meritate.
I quiz alla fine di ogni lezione sono utilissimi per capire se hai capito davvero. Mi sento meglio già dopo poche settimane.
Lo consiglio a chi parte da zero, soprattutto per tennis dalle basi. Ne inizio subito un altro.
Le prime lezioni un po' lente, poi diventa davvero utile. Spiegato con calma e senza esagerazioni.
La parte su tennis dalle basi è spiegata benissimo, con esempi veri. 5 stelle meritate.
mi interessava soprattutto tennis dalle basi e non sono rimasto deluso.
Avrei voluto qualche esempio in più su tennis dalle basi, ma nel complesso buono. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina.
Immagine di copertina: nao2g · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons