Introduzione alla meditazione japa: ripetizione di mantra
Giorgia B. Murphy
Corso online di meditazione japa – guida pratica passo passo
Introduzione alla meditazione japa: ripetizione di mantra
Impara facendo, passo dopo passo
Il corso di meditazione japa si sviluppa in 56 pagine e 10 capitoli. Userai rosari e ripetizione sacra per concentrazione, purificazione mentale e trasformazione. Il percorso su meditazione japa è diviso in 10 capitoli brevi, ognuno con esempi ed esercizi. Puoi iniziare con l'anteprima gratuita e sbloccare il resto, insieme a tutto il catalogo, a 11,99 € al mese.
Anteprima gratuita delle prime 2 pagine. Abbonati per seguire tutto il corso.
Cosa imparerai
- Avere un quadro chiaro e ordinato di meditazione japa
- Preparare e usare correttamente il contesto storico, le fonti e il lessico
- Seguire procedure chiare dall'inizio alla fine
- Correggere da solo anacronismi e semplificazioni
- Mettere in pratica tutto il percorso in un approfondimento personale ben argomentato
Questo corso è adatto a principianti che preferiscono imparare facendo.
Indice del corso
10 capitoli · 56 pagine · 9h di studio
- 01
Meditazione japa: le basi da cui partire
Il vocabolario minimo e i concetti su cui si regge tutto il resto del corso.
- 02
Strumenti e preparazione
Come predisporre il contesto storico, le fonti e il lessico prima di iniziare a lavorare.
- 03
Come funziona, nel dettaglio
Il meccanismo di fondo, scomposto in passaggi comprensibili e verificabili.
Questo manuale è pronto per essere sbloccato
Sbloccalo ora insieme agli altri 19.000 corsi del catalogo a 11,99 € al mese. Disdici quando vuoi.
- 04
Primi esercizi guidati
Mettere in pratica subito quanto visto, con letture guidate e confronti tra opere.
- 05
Tecniche e varianti
Varianti e accorgimenti per passare da un lavoro improvvisato a uno curato.
- 06
Diagnosi e correzione
Come individuare anacronismi e semplificazioni e intervenire con metodo.
- 07
Studio di casi
Tre scenari tipici a confronto e cosa insegnano.
- 08
Approfondimenti avanzati
Strategie e varianti per affrontare i casi più complessi.
- 09
Organizzare la pratica nel tempo: meditazione japa
Un piano per esercitarsi con costanza e misurare i progressi.
- 10
Mettere tutto insieme
Riepilogo del corso ed esercitazione conclusiva: un approfondimento personale ben argomentato.
Stai valutando altri titoli? Leggi la guida ai corsi di Spiritualità & Filosofie con il percorso consigliato.
Domande sul corso
Cosa è incluso nell'abbonamento oltre al corso di meditazione japa?
Con 11,99 € al mese leggi il corso di meditazione japa e tutti gli altri corsi di Spiritualità & Filosofie e del catalogo Corsando, senza vincoli: puoi disdire quando vuoi.
Serve esperienza per iniziare il corso di meditazione japa?
Il livello indicato è «Principiante»: il corso è adatto a principianti che preferiscono imparare facendo.
Posso provare il corso di meditazione japa gratis?
Sì, le prime pagine del corso di meditazione japa sono leggibili gratuitamente, insieme ai primi capitoli dell'indice. Per proseguire serve l'abbonamento mensile.
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Recensioni
4.4(7)Introduzione alla meditazione japa: corso chiaro, pratico e senza fronzoli. Ottimo anche per ripassare.
Mi interessava soprattutto rosari e ripetizione sacra e non sono rimasto deluso. Ora riconosco cose che prima mi sfuggivano.
Gli esercizi su rosari e ripetizione sacra mi hanno aiutato a fissare i concetti. Ottimo anche per ripassare.
Buono, anche se avrei approfondito di più la parte avanzata. Argomenti che a scuola mi sembravano noiosi qui diventano interessanti. Vale l'abbonamento.
I quiz alla fine di ogni lezione sono utilissimi per capire se hai capito davvero. Argomenti che a scuola mi sembravano noiosi qui diventano interessanti. Ne inizio subito un altro.
La parte su rosari e ripetizione sacra è spiegata benissimo, con esempi veri. Vale l'abbonamento.
Sull'argomento avevo letto di tutto online, ma con introduzione alla meditazione japa finalmente c'è un ordine logico. Argomenti che a scuola mi sembravano noiosi qui diventano interessanti. Ne inizio subito un altro.
Immagine di copertina: Unknown authorUnknown author · Public domain · Wikimedia Commons