Tecniche di auto-intervista terapeutica
Gabriele Dubois
Corso online di auto-intervista terapeutica: manuale pratico passo passo
Tecniche di auto-intervista terapeutica
Dalla teoria alla pratica
Saprai condurre dialoghi interni strutturati per esplorare problemi e generare soluzioni. Nei 10 capitoli trovi esercizi di riflessione e situazioni quotidiane e, verso la fine, come riconoscere interpretazioni affrettate e falsi miti. Sono 43 pagine, circa 13h di studio, da leggere quando vuoi.
Anteprima gratuita delle prime 2 pagine. Abbonati per seguire tutto il corso.
Cosa imparerai
- Conoscere i principi chiave di auto-intervista terapeutica
- Organizzare i concetti di base e gli strumenti di auto-osservazione prima di ogni sessione di lavoro
- Applicare un metodo passo per passo ottenendo risultati ripetibili
- Prevenire interpretazioni affrettate e falsi miti con semplici controlli
- Realizzare un piano personale di cambiamento concreto
Questo corso è adatto a professionisti che vogliono affinare il proprio metodo.
Indice del corso
10 capitoli · 43 pagine · 13h di studio
- 01
Le basi da cui partire
Il vocabolario minimo e i concetti su cui si regge tutto il resto del corso.
- 02
Allestire il lavoro
Una checklist da seguire ogni volta, dalla preparazione al controllo finale.
- 03
Come funziona, nel dettaglio: auto-intervista terapeutica
Il meccanismo di fondo, scomposto in passaggi comprensibili e verificabili.
Questo manuale è pronto per essere sbloccato
Sbloccalo ora insieme agli altri 19.000 corsi del catalogo a 11,99 € al mese. Disdici quando vuoi.
- 04
Pratica guidata
Un percorso guidato con esercizi di riflessione e situazioni quotidiane, controllando il risultato a ogni passo.
- 05
Tecniche e varianti: auto-intervista terapeutica
Varianti e accorgimenti per passare da un lavoro improvvisato a uno curato.
- 06
Errori comuni e come evitarli
Riconoscere interpretazioni affrettate e falsi miti e correggerli prima che diventino abitudini.
- 07
Studio di casi
Tre scenari tipici a confronto e cosa insegnano.
- 08
Ottimizzare e perfezionare
Come rendere il lavoro più rapido, preciso e affidabile.
- 09
Dalla pratica all'abitudine
Come integrare la pratica nella tua settimana senza fatica.
- 10
Il tuo progetto completo: auto-intervista terapeutica
Una consegna pratica guidata: un piano personale di cambiamento concreto.
Stai valutando altri titoli? Leggi la guida ai corsi di Psicologia con il percorso consigliato.
Domande sul corso
Serve esperienza per iniziare il corso di auto-intervista terapeutica?
Il livello indicato è «Avanzato»: il corso è adatto a professionisti che vogliono affinare il proprio metodo.
Cosa è incluso nell'abbonamento oltre al corso di auto-intervista terapeutica?
Con 11,99 € al mese leggi il corso di auto-intervista terapeutica e tutti gli altri corsi di Psicologia e del catalogo Corsando, senza vincoli: puoi disdire quando vuoi.
Il corso di auto-intervista terapeutica include esercizi pratici?
Sì, ogni lezione include esempi svolti e si chiude con un riepilogo e un esercizio pratico con soluzione.
Corsi correlati
Recensioni
4(10)tecniche di auto-intervista terapeutica: corso chiaro, pratico e senza fronzoli. ne inizio subito un altro.
I quiz alla fine di ogni lezione sono utilissimi per capire se hai capito davvero. Mi sento meglio già dopo poche settimane. Consigliato.
mi interessava soprattutto condurre dialoghi interni strutturati e non sono rimasto deluso. spiegato con calma e senza esagerazioni. 5 stelle meritate.
Gli esercizi su condurre dialoghi interni strutturati mi hanno aiutato a fissare i concetti. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina.
Ho preso "Tecniche di auto-intervista terapeutica" quasi per curiosità e invece mi è servito subito.
Avrei voluto qualche esempio in più su condurre dialoghi interni strutturati, ma nel complesso buono. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina. Grazie!
Lo consiglio a chi parte da zero, soprattutto per condurre dialoghi interni strutturati. Spiegato con calma e senza esagerazioni. Consigliato.
Cercavo un corso serio di questo tipo e "Tecniche di auto-intervista terapeutica" è stato perfetto. Grazie!
La parte su condurre dialoghi interni strutturati è spiegata benissimo, con esempi veri. Spiegato con calma e senza esagerazioni. Vale l'abbonamento.
Buono, anche se avrei approfondito di più la parte avanzata. Spiegato con calma e senza esagerazioni.