Impara a riconoscere le tue esigenze emotive profonde
Rebecca Brown
Come riconoscere le tue esigenze emotive profonde – manuale pratico online, capitolo per capitolo
Impara a riconoscere le tue esigenze emotive profonde
Impara facendo, passo dopo passo
In 70 pagine e 10 capitoli, questo manuale ti insegna come riconoscere le tue esigenze emotive profonde. Saprai identificare bisogni psicologici autentici distinguendoli da desideri superficiali o indotti. Per ogni argomento c'è un esempio svolto e un esercizio da fare da soli, con la soluzione commentata. Sono 70 pagine, circa 5h di studio, da leggere quando vuoi.
Anteprima gratuita delle prime 2 pagine. Abbonati per seguire tutto il corso.
Cosa imparerai
- Conoscere i principi chiave di come riconoscere le tue esigenze emotive profonde
- Scegliere con criterio i concetti di base e gli strumenti di auto-osservazione
- Applicare un metodo passo per passo ottenendo risultati ripetibili
- Correggere da solo interpretazioni affrettate e falsi miti
- Mettere in pratica tutto il percorso in un piano personale di cambiamento concreto
Questo corso è adatto a chi parte da zero come chi vuole ripassare con metodo.
Indice del corso
10 capitoli · 70 pagine · 5h di studio
- 01
Panoramica e obiettivi del corso: riconoscere le tue esigenze emotive profonde
Cosa comprende la materia, cosa no, e come è organizzato il manuale.
- 02
Cosa ti serve davvero: riconoscere le tue esigenze emotive profonde
Cosa procurarsi e cosa evitare, senza spese inutili: i concetti di base e gli strumenti di auto-osservazione.
- 03
Come funziona, nel dettaglio
Il meccanismo di fondo, scomposto in passaggi comprensibili e verificabili.
Questo manuale è pronto per essere sbloccato
Sbloccalo ora insieme agli altri 19.000 corsi del catalogo a 11,99 € al mese. Disdici quando vuoi.
- 04
Primi esercizi guidati
Mettere in pratica subito quanto visto, con esercizi di riflessione e situazioni quotidiane.
- 05
Tecniche principali: riconoscere le tue esigenze emotive profonde
Le tecniche più usate, quando sceglierle e come eseguirle correttamente.
- 06
Cosa può andare storto: riconoscere le tue esigenze emotive profonde
I problemi più frequenti (interpretazioni affrettate e falsi miti) e le soluzioni più efficaci.
- 07
Studio di casi
Tre scenari tipici a confronto e cosa insegnano.
- 08
Ottimizzare e perfezionare
Come rendere il lavoro più rapido, preciso e affidabile.
- 09
Routine e metodo di lavoro
Abitudini e strumenti per mantenere i risultati nel tempo.
- 10
Progetto finale
Mettere insieme tutto il percorso realizzando un piano personale di cambiamento concreto.
Stai valutando altri titoli? Leggi la guida ai corsi di Psicologia con il percorso consigliato.
Domande sul corso
Cosa è incluso nell'abbonamento oltre al corso «Come riconoscere le tue esigenze emotive profonde»?
Con 11,99 € al mese leggi il corso «Come riconoscere le tue esigenze emotive profonde» e tutti gli altri corsi di Psicologia e del catalogo Corsando, senza vincoli: puoi disdire quando vuoi.
Il corso di come riconoscere le tue esigenze emotive profonde include esercizi pratici?
Sì, ogni lezione include esempi svolti e si chiude con un riepilogo e un esercizio pratico con soluzione.
Posso provare il corso «Come riconoscere le tue esigenze emotive profonde» gratis?
Sì, le prime pagine del corso «Come riconoscere le tue esigenze emotive profonde» sono leggibili gratuitamente, insieme ai primi capitoli dell'indice. Per proseguire serve l'abbonamento mensile.
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Recensioni
4.5(11)Buono, anche se avrei approfondito di più la parte avanzata. 5 stelle meritate.
I quiz alla fine di ogni lezione sono utilissimi per capire se hai capito davvero. Spiegato con calma e senza esagerazioni.
Sull'argomento avevo letto di tutto online, ma con impara a riconoscere le tue esigenze emotive profonde finalmente c'è un ordine logico. 5 stelle meritate.
Le prime lezioni un po' lente, poi diventa davvero utile. Spiegato con calma e senza esagerazioni. Promosso.
cercavo un corso serio di questo tipo e "impara a riconoscere le tue esigenze emotive profonde" è stato perfetto. 5 stelle meritate.
Mi interessava soprattutto identificare bisogni psicologici autentici distinguendoli da desideri superficiali e non sono rimasto deluso. Mi sento meglio già dopo poche settimane. Grazie!
Impara a riconoscere le tue esigenze emotive profonde: corso chiaro, pratico e senza fronzoli. Grazie!
La parte su identificare bisogni psicologici autentici distinguendoli da desideri superficiali è spiegata benissimo, con esempi veri. Spiegato con calma e senza esagerazioni. Grazie!
Ho preso "Impara a riconoscere le tue esigenze emotive profonde" quasi per curiosità e invece mi è servito subito. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina.
gli esercizi su identificare bisogni psicologici autentici distinguendoli da desideri superficiali mi hanno aiutato a fissare i concetti. consigliato.
Lo consiglio a chi parte da zero, soprattutto per identificare bisogni psicologici autentici distinguendoli da desideri superficiali. Sto mettendo in pratica gli esercizi ogni mattina. 5 stelle meritate.
Immagine di copertina: Mostafameraji · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons